No decorrer da vida adquirimos hábitos posturais inadequados nas atividades diárias, o que se dá, na maioria das vezes, por desequilíbrio das cadeias musculares, podendo acarretar desconforto, dor e incapacidades funcionais.

A avaliação postural mostra-se importante para mensurar os desequilíbrios e, posteriormente, adequarmos a postura de cada indivíduo garantindo um alinhamento com eficiência fisiológica e biomecânicas máxima, minimizando o estresse e sobrecarga articulares (Palmer & Apler, 2000) nas diversas atividades de vida (como nos esportes e no trabalho) possibilitando tratamento e prevenção de quadros de dor garantindo melhor desempenho e qualidade de vida.

Com uma boa avaliação postural garantimos que se reestabeleça o equilíbrio entre as cadeias musculares através de prescrição individualizada de exercícios, medidas ergonômicas e adaptações (como palmilhas).